Les entraînements ont lieu au lycée Henri Meck à Molsheim et comprennent un échauffement, du gainage, de la technique de course et du travail intermittent à différentes allures (adapté à tous les niveaux, débutants comme expérimentés). L'école d'athlétisme pour les jeunes de 7 à 13 ans est axé sur la découverte de la discipline et la progression par le jeu.

Un entraînement de préparation aux trails est également prévu pour les adultes chaque mardi soir où nous allons vous faire aimer (voire détester) les côtes !

Dates de reprise pour la saison 2026/2027 : à partir du 8 septembre aux jours ci-dessous

Planning des entraînements :

• mardi 18h à 19h30 : jeunes 2 (Benjamins 2 et Minimes : 13 à 15 ans) au lycée

• mardi 18h30 à 20h30 : trail adultes dans les vignes en autonomie entre les athlètes. Rdv au stade du Holtzplatz

• jeudi 18h à 19h30 : adolescents (Cadets et Juniors : 16 à 19 ans) au lycée

• jeudi 19h à 21h : adultes (Espoirs, Seniors, Masters : à partir de 20 ans) au lycée

• vendredi 17h10 à 18h30 : éveil athlétique (7 à 9 ans) au lycée

• vendredi 17h10 à 18h30 : jeunes 1 (Poussin et Benjamins 1 : 10 à 12 ans) au lycée

• vendredi 18h30 à 19h30 : jeunes 2 (Benjamins 2 et Minimes : 13 à 15 ans) au lycée

• samedi 1 fois sur 2 les semaines paires 9h à 10h : sport santé adultes au lycée

L'accès se fait par l'arrière du gymnase du lycée Henri Meck en passant par le parking proche de la Bruche (portail blanc) puis en longeant le grillage à côté de la cour.